3 kérdés a székrekedésről

Honnan tudhatom, hogy gyermekemnek székrekedése van?

Nincs rá szabály, hogy egy kisdednek egy nap hányszor kell nagydolgoznia. A mikor és a milyen gyakran nagymértékben függ attól, mit evett, mennyire aktív nap közben, és hogy milyen gyorsan emészti meg a táplálékot.

Székrekedés következtében az ürülék felhalmozódik a belekben, és így vagy nem tud távozni a szervezetből, vagy csak nehezen. A székrekedés a következő tünetekkel járhat:

•    a széklet kemény, száraz és akár véres is lehet
•    két-három napja nem volt a babának széklete
•    látszik, hogy a székelés diszkomfort érzettel tölti el a picit.

Mi okozza a székrekedést?

Székrekedés ritkán lép fel a csak anyatejet fogyasztó babáknál. Konzultálj az orvossal, amennyiben a csöppség széklete kemény, száraz és láthatóan fájdalommal jár az ürítés. Amikor mindez hányással, püffedt hassal társul, az sokkal komolyabb problémát is jelezhet, például bélelzáródást.

Amennyiben a gyermek csak tápszert fogyaszt, akkor valószínű, hogy márkaváltással megoldódik a probléma.

Amennyiben már rizspelyhet is keversz a baba étrendjébe, mintegy első lépésként a szilárd táplálékok felé, akkor valószínűleg a rizs a hunyó, mivel nagyon alacsony a rosttartalma. Próbálkozz pürésített gyümölcsök beiktatásával az étrendbe, mint a körte vagy az aszalt szilva (kerüld a banánt, az hasfogó hatású!). Továbbá zöldségeket is adhatsz a rizspehely mellé, illetve zabból és árpából készült táplálékkiegészítőkkel is helyettesítheted a rizspelyhet.

Székrekedést emellett folyadékhiány is okozhat, így a probléma pusztán már csak több folyadék fogyasztásával is megoldható. Ha gyermeked már szilárd táplálékot is fogyaszt, adj neki szilva- vagy körtelevet. 1 egység gyümölcslevet hígíts fel ugyanennyi vízzel, vagy tápszerrel.

Mit tehetek?

Íme néhány hasznos tipp a pici bélműködésének rendbehozására, amellett hogy megváltoztatjuk az étrendjét:

•    Fektesd a hátára gyermeked, és gyengéden mozgasd úgy a lábát, mintha biciklizne.
•    Gyengéden de határozottan masszírozd meg a hasát a köldöke alatt. Ha valahol keményebbnek érzed a pociját, pár másodpercig időzz el az adott területen, egyenletes nyomást gyakorolva rá.
•    Ha látod, hogy gyermekednek kakilnia kell, de nem bír, fürdesd meg meleg vízben, hogy ellazuljanak az izmai.