A negyedik hónap első hetének eseményei

Kisbabád már élete első napjaiban is felismert téged, ám most már ennek jelét is tudja adni. Az ennyi idős gyerekek fele már látványosan és egyértelműen kimutatja, hogy megismeri szüleit.

Gyermeked valószínűleg rámosolyog az idegenekre is, különösen akkor, ha azok egyenesen a szemébe néznek és gügyögnek neki. Ám már elkezdi magában osztályozni, hogy ki kicsoda az ő kis életében, és egyértelműen észrevehető, hogy hozzád, a férjedhez és még néhány másik emberhez elkezdett kötődni.

Mikor meglát, kisbabád megnyugszik, belenéz a szemedbe. Ha nem vagy a közvetlen közelében, keresi, hol is lehetsz, és amikor észrevesz, izgatottan kalimpálni kezd a kezeivel, és mosolyra húzódik a szája. Illatod is megnyugtatja, biztonságérzettel tölti el.

Szűnni nem akaró levertség

Sokszor vagy dühös, gyakran változik a hangulatod, de mindezt az anyává válás izgalmainak tudod be? A hetek múlásával párod azon kezd mélázni, hogy esetleg többről van szó szimpla szülés utáni levertségnél? Tedd félre a büszkeséged, és bátran keresd fel kezelőorvosod. Az újdonsült anyák 10-20%-ánál ugyanis szülés utáni depresszió alakulhat ki, ami lehet, hogy csak 2 hétig tart, de az is megeshet, hogy akár egy évig. A szülés utáni depresszió betegség, de kezelhető.

Ha három hónappal a szülés után még mindig nem érzed úgy, hogy ismét önmagad vagy, tedd fel magadnak a pennsylvaniai Rosemontban található Szülés Utáni Depresszió Központ munkatársai által javasol kérdéseket:

• Alvásproblémákkal küzdesz?
• Szinte mindig kimerültnek érzed magad?
• Csökkent az étvágyad?
• Olyan dolgok miatt aggódsz, amik korábban nem izgattak?
• Azon rágódsz, hogy lesz-e még valaha időd magadra?
• Úgy gondolod, hogy gyermekednek sokkal jobb lenne, ha nem te gondoskodnál róla?
• Félsz, párod megunja, hogy mindig így érzed magad?
• Gyakran rápirítasz párodra és gyerekeidre?
• Úgy gondolod, hogy a többi anyuka sokkal jobb nálad?
• Apróságok miatt is sírva fakadsz?
• Már nem okoznak örömöt azok a dolgok, amiket korábban nagyon szerettél?
• Kerülöd a régi barátaidat és a szomszédjaidat?
• Félsz egyedül maradni, nem mersz kilépni a házból?
• Pánik rohamaid vannak?
• Megmagyarázhatatlan dühkitöréseid vannak?
• Úgy érzed, valami nincs rendben veled?
• Úgy érzed, sose leszel képes megszabadulni ezektől a nyomasztó érzéseidtől?