Ki keljen éjjel a gyerekhez?

Az első, kimerítő időszakban, amikor a baba gyakran felkel éjjel, enni, vagy csak mert sírós kedvében van, fáj a hasa, felmerül a szülőpár életében egy probléma: ki keljen éjjel a gyerekhez?

Kupon Mánia akció!

BMW E46 360LE versenyautó vezetés 66% kedvezménnyel, mindössze 39.900 Ft-ért!

- 66% 120000 Ft helyett 39900 Ft

Országos

Már csak 19 kupon van

Anya egész nap otthon van, keljen fel, hiszen ráér kipihenni másnap. Anyának erről más a véleménye, nem érzi úgy, hogy volna lehetősége pihenni, no meg nem lehet nappal kipihenni a nyugtalan éjszakákat, ha ez hónapokig, vagy évekig tart, akkor végképp igaz ez.

Az ember úgy működik, hogy éjszaka egyben szeret aludni 7-8 órát legalább, ha megszakad ez, összezavarodnak az alvás fázisai. Nem lehet „előrepihenni”, sem utólag bepótolni elmaradt alvásokat.

Azt mindenki tudja, és készül is rá, hogy a kisbabás időszak ezzel jár, néhány hónapig, -sokszor még tovább- fennáll a probléma. A kimerült anyuka megkéri párját, hogy segédkezzen ebben, amire gyakran válaszul a fenti, durva mondatot kapja:  „Anya egész nap otthon van, keljen fel, hiszen ráér kipihenni másnap.”

Célszerű ilyenkor elbeszélgetni a párunkkal a szerepeket, feladatokat illetően. Hiszen az Apának is van feladata a gyermek körül, nyilván ő a pénzkereső, tehát nagyon fontos, hogy kipihent legyen, de emellett ne feledkezzen meg az otthoni feladatairól sem!

Érdemes rendszert vinni a dologba, heti 1 éjszakát vállalhat Apuka, talán ez egy olyan kompromisszum, ami segít a kimerült anyukán, és apuka életritmusába sem avatkozik be annyira. Hétvégén felváltva hagyhatjuk egymást aludni, csenjük ki a gyerkőcöt, amikor felébredt, menjünk el a piacra, bevásárolni, játszótérre, vagy csak heveredjünk le vele a nappaliban. Jó, ha a gyermek is tudja, csendben kell maradni, Anya alszik.

Az anyukák ezért rendkívül hálásak tudnak lenni. Kedves Apukák! Legyetek gálánsak, biztosak lehettek benne, hogy nem fogjátok megbánni!

- Lutor Angéla -

Képek forrása: flickr.com