|
Milyen idős a gyermeked?
Magazinok > Táplálkozás >
2010-01-05
4 komment A nagy marketingfogás sokszor megtéveszti a szülőket is: ha nincs benne semmi hasznos, akkor dobjunk bele vitamint! Arról meg egy szót se, hogy még másik három-négy egészségtelen összetevőt is tartalmaz! Egy kis fáradozással saját magunk is elkészíthetjük a tízórai harapnivalót, így elkerüljük a hideglelést és a bolti műkekszek iránti vágyat is csillapíthatjuk a csemetében.
Banános keksz Hozzávalók (kb. 26 db-hoz):
fél jó érett banán A banánt egy villával össze kell törni és hozzáadni a citromlevet, a többi hozzávalóból pedig tésztát kell gyúrni, majd a banános masszával elegyíteni. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe diónyi halmokat teszünk egymás mellé kb. 3 cm távolságra és előmelegített sütőben 200 fokon és kb. 15 percig sütni.
Érdemes kihűlés után kiszedni a tepsiből, hogy ne törjön össze. Lehet, hogy kicsit bizalmatlanok lesznek az anyukák a tésztával kapcsolatban, hiszen elég lágy elegyet fogunk kapni, de a végén omlós keksszé áll össze! Díszíthető egy-egy szem mazsolával, aszalt gyümölcsökkel, mogyoróval, dióval, amit a nyers tészta közepébe nyomunk, de akár citromlével elkevert porcukorral is lekenhetjük, miután megszilárdultak. Ilyenkor pár percre még vissza kell tolni a sütőbe. Könnyű, gyors, finom! Sajtos keksz Hozzávalók:
25 dkg liszt
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd kb. 3 mm vastagságúra nyújtjuk, tojással megkenjük és reszelt füstölt sajttal megszórjuk. A tésztát akár állatfigurás kiszúróval, akár derelyemetszővel, vagy csak egy pohár segítségével kiszúrjuk, majd előmelegített sütőben, kb. 200 fokon készre sütjük. A sajtot helyettesíthetjük köménymaggal, szezámmaggal, mákkal is. A fenti receptek biztos sikert hoznak a gyerekek körében és a szülők is megnyugodhatnak, hogy sem tartósítószer, sem színezék nem került a tésztába! Különböző formájú kiszúrók tárháza nyújthat változatosságot a megszokott kerek és kocka alakú kekszek között, variáljunk kedvünkre! A gyerkőcök imádják, ha valamelyik állatfigurát, ismert formát felismerik a harapnivalón! Gondoljuk csak a betűtésztára! Egy generáció csak emiatt ette meg a paradicsomlevest! - Bálint Brigitta - Képek forrása: flickr.com
Cimkék:
receptek
4db hozzászólás
|
















